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“别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩可以减少脊椎病的发生。”北京中医药大学教授宋一同指出：“人的耳轮就像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。每天按摩这些部位可使对应部位得到保健。”
当用大拇指和食指，顺着捏耳朵的穴位时，就可刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环的作用。
（摘自《中年读者》）
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