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盐茶:茶叶3克,盐1克。开水冲泡5分钟后饮用,日饮3-4次,适用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。
姜茶:茶叶5克,生姜3-5片。姜与茶叶同煮成汁,饭后饮,适用于流感、伤寒等,并有发汗解表、温肺暖胃作用。
奶茶:茶叶2克,牛奶半杯,白糖10克。先将牛奶、白糖加水煮沸,再加茶叶冲泡,每天饭后饮服,有消肥健脾、化食除胀等功效。
醋茶:茶叶3克,醋1毫升,开水冲饮,每日3次,适于牙痛、痢疾、小儿蛔虫、腹痛等症。
蜜茶:茶叶3克,蜂蜜2毫升,开水冲饮,饭后饮一杯,可治便秘、脾胃不和等。
菊茶:茶叶2克,干菊花2克,开水冲泡,每日饭后饮用,可降热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老。(摘自《当代健康报》)
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