偏方词典网 精品偏方整理分享
友情提示:本站所有偏方,来自网友分享,未经验证!仅供学习参考!如有问题 , 请先咨询专业医生.
我是一名肩周炎患者,又是一名医务工作者。身患肩周炎两三年,局部有压痛,肩部活动受限,症状时轻时重。曾经用吊杠、手爬墙、口服消炎镇痛药、局封等方法治疗,疗效不理想。
最近半年来,我和我的同事利用业余时间,两人手拉手举过头翻杠杠,正转三圈,反转三圈。刚开始,正转三圈后会出现头晕,再反转三圈,这样正好矫正头晕。每天重复几次,坚持一段时间。肩周炎好了,局部不痛,活动也自如。
看来,这种方法治疗肩周炎管用。不吃药,不打针,又不花钱,方法简单易学,没病可预防,有病可治疗,值得推广,让更多的肩周炎患者早日康复!(王五珍)
下一篇:此运动可有效治疗肩周炎 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:玩健身球消除肩周炎 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜