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刺激人中穴用于急救是有讲究的，人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如果连续刺激还可能引起吸气兴奋或抑制，均可导致呼吸暂停。因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。
研究表明，用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟按压或捻针20-40次，每次连续0.5-1秒为佳。
（摘自《江南保健报》）
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